Психосоматика: когда тело говорит за нас
«У вас всё хорошо» — фраза, после которой многие приходят ко мне. Обследования пройдены, анализы чистые, а голова болит каждый день, в горле ком, желудок реагирует на любую новость.
Тело не умеет молчать
Когда эмоцию нельзя проявить — её нельзя и отменить. Она никуда не исчезает, а оседает в теле: в мышечном зажиме, в дыхании, в сосудистом тонусе. Через год это уже не эмоция, а симптом со своей собственной жизнью.
Психосоматика — не «выдуманное». Это настоящая боль с настоящей, но не медицинской причиной.
С чего начинается работа
В первую очередь — исключить органику. Я врач, и я никогда не скажу «это нервы», пока не удостоверюсь, что обследования сделаны. Дальше мы ищем момент, когда симптом появился впервые, и то, что происходило в жизни рядом с ним.
Почти всегда находится событие, о котором человек говорит: «Ну, это же мелочь, я про это даже не вспоминал». С этой «мелочи» обычно всё и начинается.