Тривога, безсоння, паніка
Постійна внутрішня напруга, нічні пробудження, «фонове» занепокоєння через те, що пояснити словами не виходить.
Психотерапія
Психотерапевт · Психолог · Гіпнотерапевт
Допомагаю людям повернутися до себе — без таблеток і поспіху.
Роман Васильович Будаєв — лікар-психотерапевт, психолог, цілитель. 25+ років лікарської практики, досвід класичної та нетрадиційної медицини. Формат роботи: очно та онлайн.
25+
років роботи
лікарем
лікарем
100%
уваги та
залученості
залученості
19 країн
географія
пацієнтів
пацієнтів
Роман Будаєв
Психотерапевт · Цілитель · Біоенергопрактик
Про вас
Впізнаєте себе?
Ви прокидаєтеся вже втомленим. Усміхаєтеся на роботі, а всередині — глуха тривога, яка не відпускає роками. Увечері обіцяєте собі: «З понеділка — кину, почну, зміню». Настає понеділок — і все повторюється.
Ви були в лікарів. Здавали аналізи — «усе в нормі». Пили курси таблеток — ставало легше на місяць, потім відкочувалося. Близькі кажуть «зберися» — ніби ви не намагалися тисячу разів.
Усередині давно живе відчуття: у житті треба щось змінювати. Але що саме — незрозуміло. Роботу? Стосунки? Себе? Ви перебираєте варіанти, а ясності все немає.
Це не лінь. Не слабкість. І не «просто такий характер». Це причина, до якої ніхто не дістався.
До мене рідко приходять із «легкими» випадками. Зазвичай — після років лікування й десятків діагнозів. За роки роботи я перестав дивуватися словам «Ви моя остання надія».
Це не Ваша провина. Але це Ваш вибір
Ви не винні, що сучасна класична медицина працює із симптомом, а не з причинами. Але продовжувати той самий шлях і чекати іншого результату — уже вибір. Є інший шлях: коротший, ніж Ви думаєте.
Про мене
Дізнатися мою історію →
«Річ не в методах. Лікує людина, яка стоїть за ними»
Я пройшов шлях дитячого невролога, терапевта, хірурга та гастроентеролога, перш ніж офіційна медицина сама підказала мені інший шлях — психотерапію та лікування без ліків. Відтоді моя робота — впливати словом і присутністю на здоров'я, життя та долю людини.
У 2019 році я записав відео про себе та своє життя, запрошую до перегляду.
З чим приходять
Шість станів, з якими до мене звертаються найчастіше.
Якщо впізнаєте себе — це вже половина шляху. На першій сесії розбираємося, яка з цих історій ваша і звідки вона почалася.
Стосунки та сім’я
Конфлікти з партнером, охолодження, відчуття «живемо як сусіди», труднощі з батьками чи підлітками, ревнощі, розставання.
Розмовна терапіяЗалежності та звички
Куріння, алкоголь, переїдання, нав’язливі ритуали, нескінченне гортання соцмереж. Не «сила волі» — а інший спосіб домовитися із собою.
ГіпнотерапіяРобота, кар’єра, гроші
Вигорання, втрата сенсу, страх втратити роботу, професійний глухий кут, стосунки з грошима — заробіток, накопичення, тривога нестачі.
Робота із самоцінністюПсихосоматика
Коли тіло «говорить» замість вас: головні болі, спазми, клубок у горлі, проблеми з травленням, ВСД, загострення без видимої медичної причини.
Цілительські практикиПошук себе
Відчуття «живу не своє життя», вікові кризи, втрата інтересу, апатія, бажання зрозуміти — куди я йду і звідки взялися всі ці «мушу».
Трансформація особистості
Формат роботи
Я приймаю як очно, так і онлайн —
Я приймаю як очно, так і онлайн —
метод працює в обох форматах
01
Глибина замість розмов
Це не бесіди «про життя» на роки вперед. Кожен сеанс — конкретна робота з тим, що заважає жити.
02
Зміна починається одразу
Часто клієнти виходять із першої зустрічі вже іншими: легше, ясніше, спокійніше. Далі ми закріплюємо цей стан.
03
Допомога без кордонів
До мене звертаються з різних куточків України та світу. Комусь ближче приїхати, комусь — увімкнути камеру для онлайн-сеансу. Працює і те, і те.
Часті питання
Що зазвичай питають до першої зустрічі.
Скільки зустрічей потрібно, щоб стало легше?
Чіткої цифри немає — у кожного по-своєму. Комусь достатньо 2–3 зустрічей, щоб навести лад в одній конкретній ситуації. Комусь потрібна довша робота, особливо якщо йдеться про застаріле — тривожність, стосунки, психосоматику.
Після першої сесії я зазвичай можу сказати, на який формат ми приблизно йдемо. Рішення продовжувати чи завершити — завжди за вами.
А онлайн можна?
Так. Я працюю і очно, і онлайн. Метод однаково працює в обох форматах: слово, увага та енергія не залежать від відстані.
Для онлайн-сеансу достатньо тихого місця, камери та години часу, коли вас ніхто не потурбує.
Скільки коштує сеанс?
Вартість лікування індивідуальна в кожному випадку.
Мені соромно розповідати про деякі ситуації зі свого життя
За 25 років я чув усе. Ваша історія не здивує і не буде засуджена — а розповідати можна рівно стільки, скільки готові.
Це анонімно?
Повністю. Жодної лікарняної карти, жодної передачі даних третім особам. Записів сесій я не веду, листування в Telegram можу видалити на ваше прохання.
Конфіденційність — це базова умова роботи, не опція.
Почніть з простого повідомлення
Два речення про вашу ситуацію. Цього достатньо, щоб я зрозумів, чи зможу допомогти. Не дзвінок, не анкета — просто пара рядків про те, що з вами відбувається. Відповім протягом 2-3 днів.